Självräddning – Eskimåsväng bassäng


Nu startar de populära kurserna i bassäng för säsongen.

Kursen går i första hand ut på att lära sig eskimåsväng, men även att göra dig tryggare på vattnet. En del lär sig fortare än andra. Ni får med er verktyg från kursen för att kunna öva själva. För öva måste man om den ska sitta när man som bäst behöver den. Det ingår bassängtid, kajak, paddel, kapell, flytväst och en hängiven instruktör. Det kan vara bra att ha våtdräkt eller knälånga tights samt simglasögon/cyklop och näsklämma. Det senare går att köpa i kassan på badet. Vill ni ha med er egen paddel så går det bra.

Det finns 4 platser på varje kurs. Varje kurs omfattar 3 tillfällen med 105 min. kurstid/gång. Tid: se respektive kurs nedan. Pris 1295:-. Mejla för anmälan: johan@kayaqa.se

Plats: Gustavsviksbadet – Tid: 18.30 – 20.15
Datum 2015:
tisdag 17/11, 24/11 & 1/12
torsdag 3/12, 10/12 & 17/12